Blog

Boost Your Boobies

Boost Your Boobies

Ja,  jullie lezen het goed: Boost Your Boobies! Velen van jullie weten dat oktober de Pink Ribbon maand is, maar wisten jullie dat september door de Groene Zuster is uitgeroepen tot borstgezondheidsmaand? Er is veel dat we kunnen doen om onze borstgezondheid...

Het belang van een goede vetzuurbalans

Het belang van een goede vetzuurbalans

Aandacht voor bewegen, goede voeding en anti-veroudering neemt toe. Anderzijds hebben we steeds meer te kampen met chronische aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en obesitas. Waar gaat het mis?  Iedere cel in ons lichaam is opgebouwd uit...

Metabolic Balance ®

Metabolic Balance ®

Metabolic Balance ® is het stofwisselingsprogramma om uw gezondheid te bevorderen, gewichtsproblemen op te lossen en uw vitaliteit te vergroten. Door een verkeerde keuze van levensmiddelen krijgt het lichaam vaak niet meer die voedingsstoffen binnen, die nodig zijn...

Officieel InBody trainer & test locatie!

Officieel InBody trainer & test locatie!

Vandaag heb ik meegedaan aan de InBody Europe’s 1st Academy en heb hierna het InBody Training Certificate gekregen. Be Healthy Coaching is nu officieel een InBody test locatie. De InBody gaat verder dan alleen gewicht en geeft binnen een minuut een uitgebreid...

Feestelijke & healthy hapjes!

Feestelijke & healthy hapjes!

Nu de website gelanceerd is, kan het natuurlijk niet anders dan dat het eerste blog gaat over feestelijke hapjes!! Met deze hapjes maak je je gasten blij! Ook de glutenvrije! Snack paprika gevuld met pittige humus Benodigdheden: snack paprika, komkommer, broccoli...

Follow me!

Instagram

Blog

Geslaagd voor de opleiding: ‘Enzym Expert’

Geslaagd voor de opleiding: ‘Enzym Expert’

Yes! Zojuist te horen gekregen dat ik geslaagd ben voor mijn examen en dus mag ik mijzelf officieel  ‘Enzym Expert’ noemen! Leuk zal je misschien denken… maar wat houdt het precies in? Dat ga ik je in het kort uitleggen: Enzymen niet alleen voor de...

Lees meer
Boost Your Boobies

Boost Your Boobies

Ja,  jullie lezen het goed: Boost Your Boobies! Velen van jullie weten dat oktober de Pink Ribbon maand is, maar wisten jullie dat september door de Groene Zuster is uitgeroepen tot borstgezondheidsmaand? Er is veel dat we kunnen doen om onze borstgezondheid...

Lees meer