21 dagen detox

Boost Your Body – 21 dagen detox

Tegenwoordig eten we heel veel voedsel zonder erbij na te denken wat dit met je lijf doet. Voor het Boost Your Body programma gaan we het voedingspatroon eens goed onder de loep nemen. We schrappen een aantal producten voor drie weken (o.a. gluten, koe zuivel, geraffineerde suikers, rund-, varkens- en bewerkt vlees). Je drinkt dus zeker niet alleen maar sapjes! Na deze drie weken mag je deze producten uiteraard wel weer gaan eten, maar wie weet heb je hier geen behoefte meer aan! Door het vermijden van deze producten geven we je lijf (voornamelijk de darmen, lever en nieren) een soort van onderhoudsbeurt. Na deze drie weken voel je je als nieuw! Je huid straalt, je slaapt goed en hebt energie voor 10! Ben jij klaar voor de ‘nieuwe jou’?!

Tarieven Boost Your Body – 21 dagen detox pakketten

Voor de ‘nieuwe jou’

* Acces Bars is een zachte behandelwijze op het hoofd, waarmee je het lichaam in staat stelt om oude gevoelens, gedachten, patronen en overtuigingen los te laten. Het duurt ongeveer 1 uur. Wat kan dit voor jou creëren? Meer rust, ruimte en ontspanning in lichaam en geest. 

Uitleg Boost Your Body – 21 dagen detox pakketten

Tijdens het intake gesprek bespreken we het detox programma. Wat houdt het precies in? Wat kan je verwachten? Wat mag je wel, wat mag je niet eten? We plannen de 21 dagen in en maken een voorbereiding zodat je goed van start kan gaan. Halverwege de 21 dagen heb je een consult waarin we het doel bewaken, bespreken we knelpunten en maken we samen indien gewenst je weekplan qua voeding en beweging. De evaluatie vindt plaats na de 21 dagen. Hierin bespreken we je ervaring en bekijken we hoe we dit in je nieuwe lifestyle kunnen toepassen.

In de informatiemap tref je algemene informatie, specifieke informatie, recepten en diverse documenten als hulpmiddel om de 21 dagen te behalen.