Be healthy,
be happy!

Be Healthy

… Be happy! Wil jij een gezonder eetpatroon, afvallen of misschien wel aankomen? Blijvend resultaat hebben en geen jojo-er worden? Be Healthy Coaching geeft werkzame adviezen! Geen diëten met afgemeten porties of calorieën tellen. Het is echt een verandering qua lifestyle. Naast de voeding kijk ik daarom ook naar je huidige lifestyle; wat voor werk heb je, hoe is de gezinssamenstelling, wat zijn je hobby’s etc. De adviezen moeten wel haalbaar zijn!

Tarieven Be Healthy pakketten

Voor een healthy lifestyle

De consulten kunnen naar wens ingedeeld worden binnen respectievelijk 3, 6 en 12 maanden. Voor losse consulten zie tarievenoverzicht.

Uitleg Be Healthy pakketten

Tijdens het intake gesprek bespreken we je doel en kijk ik naar je huidige voedingspatroon en lifestyle. Verder geef ik je voedingsadvies waar je direct mee aan de slag kan en bespreken we welk pakket het meest geschikt is voor je. Tijdens de consulten bewaken we je doel, bespreken we knelpunten en maken we samen indien gewenst je weekplan qua voeding en beweging.

In de informatiemap tref je algemene informatie, specifieke informatie, recepten en diverse documenten als hulpmiddel om je doel te behalen. Stand-by service houdt in dat je ook buiten de consulten om contact met mij op kan nemen per mail voor vragen.